Este calendário está repleto de desafios divertidos e inspiradores de instituições de caridade do Reino Unido. Assim, você pode fazer algo incrível por você e, ao mesmo tempo, apoiar uma causa fantástica! Seja praticando atividades físicas, meditação ou experimentando algo novo, cada desafio ajuda a aumentar a conscientizar enquanto gera um impacto positivo. Escolha um, combine vários, ou embarque em todos!
Juntos, podemos brilhar mais, nos transformar e fazer a diferença
Janeiro
"Se livre do artificial e descubra o essencial!"
Redefina seus hábitos alimentares, reduza os desejos e alimente seu corpo com comida de verdade!
Fevereiro
"Puxe uma cadeira, é hora de compartilhar"
Uma conversa pode mudar uma vida. Vamos quebrar o silêncio em torno da saúde mental!
março
"Juntas somos mais fortes, elevamos e inspiramos"
Comemore o Dia Internacional da Mulher fortalecendo a confiança, a carreira e o crescimento!
abril
"reconhecer, celebrar e empoderar"
Aumente a conscientização, abrace as diferenças e empodere mulheres neurodiversas!
Maio
"Na batida & no ritmo pelo bem"
Dê um passo, dance, role ou pedale. Mova-se por uma causa! Todo movimento importa.
Junho
"Recupere seu tempo e sua mente"
Menos tela, mais presença. Desconecte para se reconectar.
Julho
"Durma ao relento, dê voz a quem não tem"
Agosto
"Esteja pronta para sobreviver e vencer"
Entre no ritmo de guerra, desafie seus limites e apoie quem já lutou por todos nós!
Setembro
"Durma melhor, viva melhor"
Priorize o descanso, recarregue as energias e sinta a diferença. Durma melhor e cuide de você!
outubro
"Celebre as estações da vida. Abrace a menopausa juntas."
Pare, reinicie e abrace o próximo capítulo com força e confiança! Conscientização sobre a Menopausa.
novembro
"Respeite sua missão. Apoie sua força"
Honrando o passado, apoiando o presente e fortalecendo o futuro das mulheres nas Forças Armadas.
dezembro
"Doe, Compartilhe e Espalhe Amor"
Contagem regressiva da gentileza! Participe do nosso calendário de 12 Dias de Doações, espalhe alegria, retribua com amor e termine o ano com o verdadeiro espírito natalino!
