Meu Olhar/Minha Voz é onde compartilho minha jornada pessoal em saúde e bem-estar - os desafios que enfrentei, as lições que aprendi e os momentos que me moldaram. Um espaço de histórias reais e reflexões honestas, com o desejo de inspirar e criar conexão com outras pessoas. Ao longo do caminho, trago também dicas práticas e conselhos baseados em fontes confiáveis para apoiar você a trilhar o seu próprio caminho.
Descubra por que a vitamina D é uma verdadeira heroína da saúde! Ela melhora o humor, fortalece a imunidade e mantém os ossos fortes. É especialmente crucial durante os meses mais escuros.
“Venha comigo nessa jornada de saúde e bem-estar, onde compartilho histórias e reflexões para te inspirar a viver de forma mais equilibrada.”
